對於所有職業父母而言，如何在事業與家庭間取得平衡點、如何在工作和孩子中換取中間值，是一項漫長而且壓力頗大的挑戰。「孩子如何變得有出息」（How Toddlers Thrive）這本書作者是兒童心理學家克萊恩（Tovah Klein），她認為孩子從小發展與長大後出人頭地最關鍵的催化劑就是孩子與父母共處時，雙方之間的互動，也就是「親子關係及彼此互動的品質」。
▲圖片來源：《父女七日變》劇照
秘訣1小細節就有大效果
講白點，孩子在乎的是當與父母互動時能否得到相對的回應，根本不在乎和父母共處了多久時間，幾分、幾秒。就算只能抽空半小時陪孩子，但有高品質的交流和陪伴，勝過無數小時敷衍的對待。
秘訣2：多不一定好
孩子簡單又單純，他們不一定要父母規劃長途旅行或是特別日子的驚喜節目，他們只想和父母在一起，只想被誠懇對待、被專注傾聽，就如同把他們當成寶一樣看重。
秘訣3、觀察言行
不要以為孩子還小什麼都不懂，他們有沒有從父母身上得到高品質陪伴，期時會從行為上表現出來，譬如用生氣、哭鬧，只為了吸引父母的注意；或是安靜走開、退縮一旁，只因為他們感覺沒人理睬。陪伴孩子不是依賴時間的長短，而是品質和內容，對於職場和家庭兩頭燒的家長來說，這點一定要謹記。
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